Soms heb je een periode wat extra hulp of steun nodig. Ik bied je een plek waar je kunt onderzoeken hoe je verder wilt en wat je daarvoor nodig hebt. Een plek waar je even kunt uitblazen of kunt rouwen. Een plek waar je tot jezelf kunt komen, kunt bezinnen, nieuwe richting, energie en perspectief kunt ontwikkelen.

Verschillende vormen van coaching en begeleiding op een rij gezet.

 

Een goede gesprek

Coaching

Het goede gesprek is een moment om je eigen gedachte eens te toetsen, te verdiepen en te versterken. Een ander perspectief op je werkelijk te ervaren.

Lees verder

Veerkracht vergroten

Coaching

Bij Veerkracht-coaching leer je, aan de hand van een lichaamsgerichte aanpak hoe je om kunt gaan met dagelijkse spanning en stress situaties.

Lees verder

Trauma coaching

Coaching

Ik wil mijn leven terug! Iedereen maakt in zijn leven wel eens ingrijpende gebeurtenissen mee. Zo’n gebeurtenis wordt traumatisch als je de ervaring niet of nauwelijks heb kunne verwerken. Het brengt je dan ernstig uit je evenwicht.

Lees verder

Relatiebegeleiding

Coaching

Wil je weer meer plezier met elkaar, meer diepgang, meer betrokken zijn op elkaar of ben je uitklaar gegroeid? Verstoringen in een relatie zijn groei momenten als je weet hoe je repareert.

Lees verder

Individuele coaching en begeleiding

Coaching

Wil je je vrij voelen, oude patronen los laten of helderheid hebben in wat je tegenhoud een leven te leven dat echt prettig voor je is? Ervaar jij problemen in je persoonlijke leven of relaties en zoek je iemand die je hierbij kan ondersteunen?

Lees verder