[sg_popup id=3]
TRE is een methode die je zelf in het dagelijks leven kunt inzetten. Belangrijk hierbij is dat je de methode goed aangeleerd krijgt én je je vertrouwd voelt met het mechanisme. Met het mechanisme bedoel ik de lichamelijke trillingsreactie van het ontladen en loslaten van spanning. De meest mensen kunnen dit na 5 tot 8 sessie. Soms komen mensen na een paar maanden nog eens terug om te verdiepen. Mensen die weten dat ze trauma hebben advieseer ik meestal om TRE langer onder begeleiding te doen.
Neem dan contact met me op: Peter van Kempen Mobiel 06 245 00 375 E info@humanimpact.nl |
Of laat een bericht achter en ik neem spoedig contact met je op. |
KvK | : | 50874039 |
IBAN | : | NL82 TRIO 0198 3574 51 |
Op dit moment heb ik wachtlijst voor nieuwe cliënten. Als je je aanmeld op de wachtlijst dan maken we één afspraak voor een intake, waarin we beiden kunnen kijken of het past. We kunnen daarna vervolgafspraken maken vanaf september. AANMELDEN OP DE WACHTLIJST
Wat kun je doen in de tussentijd?
Ik geef een aantal workshops waar je stappen kunt maken als het gaat over emotie-regulatie, verminderen van spanning en meer leert over jouw eigen zenuwstelsel met betrekking tot stress en trauma.
De workshops zijn:
Een middag Tension Release Exercise waarin je leert om actief spanning los te laten.
Meer informatie vind je op: TRE
De twee-daagse Body-Mind-Tension-Release, waarin je leert hoe jouw zenuwstelsels werkt met stress en spanning, hoe je innerlijke spanning los kunt laten, te verwerken en te reguleren zodat je meer rust en innerlijke veiligheid en comfort ervaart.
Meer informatie vind je op: BMTR
Op dit moment heb ik wachtlijst voor nieuwe cliënten. Als je je aanmeld op de wachtlijst dan maken we één afspraak voor een intake, waarin we beiden kunnen kijken of het past. We kunnen daarna vervolgafspraken maken vanaf september. AANMELDEN OP DE WACHTLIJST
Wat kun je doen in de tussentijd?
Ik geef een aantal workshops waar je stappen kunt maken als het gaat over emotie-regulatie, verminderen van spanning en meer leert over jouw eigen zenuwstelsel met betrekking tot stress en trauma.
De workshops zijn:
Een middag Tension Release Exercise waarin je leert om actief spanning los te laten.
Meer informatie vind je op: TRE
De twee-daagse Body-Mind-Tension-Release, waarin je leert hoe jouw zenuwstelsels werkt met stress en spanning, hoe je innerlijke spanning los kunt laten, te verwerken en te reguleren zodat je meer rust en innerlijke veiligheid en comfort ervaart.
Meer informatie vind je op: BMTR