Ik wil me weer vitaal, energiek en ontspannen voelen. Stress en spanning achter me laten.

Versterk je Veerkracht

Veerkracht is gericht op het effectief omgaan met- en herstel van- stress en spanning. In de training leer je om je natuurlijke herstelvermogen van je lichaam te gebruiken, waardoor je vitaliteit, draagkracht én veerkracht toe nemen.

Gelukkig kun je dus leren hoe je ná spanning en stress effectief kunt herstellen, in balans komt en je natuurlijke vitaliteit kunt  hervinden.

Resultaat

  • Meer ontspanning
  • Beter slapen daardoor betere concentratie, minder conflicten
  • Meer creativiteit
  • Betere relaties
  • Minder fysieke spanningsklachten

Dagtraining

We werken kleine groepen  met maximaal 8 deelnemers.

Kosten voor deze training zijn 115 euro per persoon.