Ik wil vrij zijn van schuld-, angst- en schaamtegevoelens. Met compassie naar mijzelf en anderen kijken en mijzelf bevrijden om met een open hart te ontmoeten en te genieten.

Voel je je vaak schuldig als je iets niet of juist wel gedaan hebt? Pas jij je aan omdat je je anders schuldig voelt? Schaam je je voor iets van of in jezelf en wil je je zelf vrij voelen?  Wil je leren om je zelf op een positieve manier te beoordelen en jezelf bevrijden van die oude maar vaak hardnekkige patronen?

Schuld en schaamte zijn aangeleerde concepten waarbij we onszelf beoordelen via de ogen van een ander. Ze komen voort uit de behoefte van ouders/opvoeders om kinderen te manipuleren. Wie goed en zuiver gaat denken zal al snel ontdekken dat schuld en schaamte niet hoeven te bestaan in jouw leven.

Dit kan ik jou bieden: