De manier waarop we communiceren bepaalt in grote mate de kwaliteit van onze relaties, die wij met anderen hebben, zowel privé als op het werk. Wil jij meer verbinding ervaren, heb je snel strijd of verdedig je jezelf snel? Wil je meer gehoord worden voor wat erbij jou speelt?

Wil je meer invloed hebben op de kwaliteit van je relaties en wil je relaties verbeteren waarin je nu stagnatie, stress of conflicten ervaart? Heb je (sterke) negatieve emoties thuis? Ervaar je dat je (vaak) nietgehoord bent? Heb je moeite om helder aan gegeven wat jij wilt of nodig hebt?

Leer hoe je (onbewuste) reacties zoals strijd, vechten of terugtrekken (van jezelf of de ander) om kunt zetten naar een open, verbindende en effectieve manier van samenwerking en hoe je kunt communiceren op een manier waarbij je recht doet aan de gevoelens en behoeften van alle betrokkenen en dus oog hebt voor wat jijzelf en de ander(en) nodig hebben.

Dit kan ik jou bieden: